今日で、今シーズン５回目の例会になります。
文京台小学校の校庭で計測した雪温は、－１度（9：30）でした。
今回も晴天に恵まれ、風もなく最高のスキー日和となりました。
文京台地区センターに集合して、１０時から準備体操をした後、埋蔵文化財センター入口まで歩いて移動し、スキーをつけて大沢口に向けて出発しました。
今回の走行ルートは大沢コースが重機での作業による通行止めになっているため、エゾユズリハコースを選択し、途中の通行止め地点で折り返しました。地区センターへの到着は１２時１０分前でした。
今回の参加者は １１名。
２月５日（金）の北海道新聞・朝刊に、元五輪選手 古沢さんの「歩くスキー コツは」の記事が
掲載されていましたので紹介します。
ストックの握り方、振り方、滑り出す時は膝より前に胸を出す（かかとの方に体重がかかると転倒しやすくなる）等、図入りで説明されています。是非参考にして下さい。
最後に、「歩くスキーは手軽に始められる有酸素運動で、体力に合わせて距離やスピードを変えられます。この冬、是非挑戦してみてください。」と書かれています。
第４回の例会を開催しました。
・文京台地区センター １０時集合
・玄関前で準備体操
・埋蔵文化財センター入口まで移動し走行準備
・大沢口へ向けて走行開始
・大沢口から基線に向って、
今回は基線の終点まで。
今日は、スタート時の温度は マイナス９度（非常に寒い）、
風もなく、雲一つない晴天で、非常に気持ちのいい１日でした。
参加者は１１名、基線最終折り返し点までは６名。
第３回の例会を開催しました。
・文京台地区センター １０時集合
・玄関前で準備体操
・埋蔵文化財センター入口まで移動し走行準備
大沢口駐車場に向かう途中で百年記念塔をバックに記念撮影。
（いずれ取り壊しになる予定・・・）
走行中のワンショット！
中央線の中間地点（ここで折り返し）でのワンショット！
男性４名、女性２名。
今日の参加人数は、前回と同じ １４名でした。
次回は １月２４日（日）
文京台地区センター １０：００集合です。
第二回の例会を実施しました。
今回から、集合場所を文京台地区センターとなった。
外気温度は低かったが天候は快晴で最高であった。
参加人数は １４名であった。
