お知らせ(1/30)

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

ボチボチと、雪が積もってきてスキーの準備が出来つつありますね!
ただ、天気が心配ですね!

現在の天気予報は、
  1/1 -9 -11
  1/2 -6 -15
相当冷え込みます。

雪の降る量はわかりませんが、注意が必要と思われます。

コロナウイルスの状況は依然として厳しいものがあります。
少しでも、心配と思ったら、勇気をもって欠席の決断をして下さい。

令和3年度 歩くスキー

令和3年度 歩くスキーのお知らせ

 いよいよ冬将軍がやってきそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか!
2020年2月中旬から猛威をふるっている「新型コロナウイルス」ですが
未だに終息する目途がたっていません。
ようやく、ワクチンが開発されて外国では投与されているようですが、
日本で本格的に普及するのは何時頃でしょうか!

新型コロナウイルスには、最大限の予防措置として
1.手指の消毒をする。
2.社会的なディスタンス(2m程度の間隔をとる。
3.マスクをする。
を守って、健康維持をしていきたいと思います。

例会・納会(懇親会)中止

新型ウイルスに感染しないために、例会・納会(懇親会)を中止することを決定しました。
健康増進のために活動することを目的としていることもあり、残念ですが中止の決定となりました。

現在の状況を鑑みて、後日改めて最終日に予定していた催しを計画したいと思います。

会員の皆さんには、後日連絡したいと思いますので、よろしく、お願い致します。

予定の変更など

 今シーズンも残り2回となりました。
しかし、新型コロナウイルスの予防を考慮し、予定を変更致します。

3月1日(日) 第8回 例会 10時~ 予定通り開催。
3月8日(日) 第9回 例会 9時30分~ 走行 予定通り
               11時~ 健康教室 中止
               11時30分~ 表彰・役員会
               11時45分~ 昼食(豚汁)中止
        18:00~ 納会懇親会 中止

例会は、実施しますが体調はご自身で判断されて参加して下さい。
(健康が第一です)

 

歩くスキー・シーズンの準備

今年も、冬のシーズンがやって来ました!

いよいよ、12月入って寒さが身に染みてくる季節がやって来ました。
体を動かして、元気に冬を乗り越えましょう!

スキーは、全身運動をするスポーツといわれています。
1.ストックを使って、腕・肩の運動
2.スキーをつけて、バランスよく足で前進する
3.スキーを前後して股関節の運動

行事予定のとおり、第1回は
 1月2日(木) 10時~ 文京台小学校駐車場
に集合して下さい。

準備体操、記念撮影の後、
大沢口駐車場に向けて、走行開始となります。

継続会費(又は入会金)をいただいた方には、
・江別スキー連盟会員証
・特製タオル
・江別スキー連盟腕章
をお渡しします。