大石さん 表彰

当会の顧問・大石さんが 江別市スポーツ協会表彰「功労賞」を受賞しました。

11月6日 公会堂にて江別スキー連盟総会前に、江別市スポーツ協会の高間会長より表彰盾が贈呈されました。

大石さん経歴
1979(昭和54)年「歩くスキーの会」が結成され、以来 2010(平成22)年から2020(令和2)年まで歩くスキー会長、2021(令和3)年から顧問。
2012(平成24)年より2020(令和2)年まで、江別スキー連盟副会長を務める。

楽しむ 歩くスキー

2月5日(金)の北海道新聞・朝刊に、元五輪選手 古沢さんの「歩くスキー コツは」の記事が
掲載されていましたので紹介します。
ストックの握り方、振り方、滑り出す時は膝より前に胸を出す(かかとの方に体重がかかると転倒しやすくなる)等、図入りで説明されています。是非参考にして下さい。
最後に、「歩くスキーは手軽に始められる有酸素運動で、体力に合わせて距離やスピードを変えられます。この冬、是非挑戦してみてください。」と書かれています。