月: 2018年12月

歩くスキー愛好家の皆さん及び歩くスキーに感心のある方へ

いよいよ　歩くスキーの季節がやって来ました。

冬はどうしても、寒さのため家に閉じこもり気味になり、運動不足になりがちです。

そこで、手軽な運動として「歩くスキー」はいかがでしょうか？

歩くスキーは軽いジョギングのような運動で、ヒザにも負担が少ないと言われています。

今シーズンの「行事予定」をご覧になっていただき、参加をお願い致します。

なお、初めての方は「会員募集」を参考にしていただき、担当にご連絡願います。